سلام وقت بخیر خسته نباشید کوتاه است و ۸ دقیقه بیشتر نیست و فقط حرکت های ورزشی از شماره ۱تا۶ باشد (بقیه کات بشود)میخوام اول ویدیو نام و نام خانوادگی خودم و اسم استادم روش باشه و خودم ویس گرفتم که میخوام با ویدیو هماهنگ باشه و اون جاهایی که صدا نداره ویدیو کات بشه کیفت ویدیو هم پایین نیاد بودجه ی ویدیو هم ۱۵۰ هزارتومن است قبل از ۵ آبان میخوام آماده بشود