درخواست طراحی و توسعه اپلیکیشن جامع سلامت و تغذیه هوشمند

من قصد دارم یک اپلیکیشن کامل و پیشرفته در حوزه سلامت، تغذیه و تناسب اندام توسعه دهم که ترکیبی از بهترین ویژگی‌های اپلیکیشن‌های مطرح مانند «ماچا» و «کرفس» باشد. این اپ باید دارای تمامی قابلیت‌های زیر باشد و از ابتدا به گونه‌ای طراحی شود که کاملاً قابل گسترش و توسعه برای فازهای بعدی (شامل هوش مصنوعی پیشرفته، آنالیزهای بدنی، قابلیت‌های رقابتی و اجتماعی) باشد. نکته مهم: دیتابیس اپ باید شامل لیست جامع و کامل غذاهای ایرانی همراه با اطلاعات دقیق کالری و مواد مغذی باشد. ویژگی‌های اصلی اپلیکیشن 1. ثبت‌نام و پروفایل کاربری ثبت‌نام با ایمیل یا شماره موبایل به همراه تأیید دو مرحله‌ای (OTP پیامکی) جمع‌آوری اطلاعات پایه شامل سن، جنسیت، قد، وزن، سطح فعالیت و هدف کاربر (لاغری، افزایش وزن، حفظ وزن) امکان انتخاب رژیم‌های غذایی خاص (کم‌کالری، کتوژنیک، گیاه‌خواری و غیره) صفحه داشبورد شخصی با نمایش وضعیت روزانه و روند پیشرفت 2. داشبورد روزانه (صفحه اصلی) نمایش کالری مصرف شده، کالری باقی‌مانده و هدف روزانه نمایش دقیق ماکرونوترینت‌ها (پروتئین، چربی، کربوهیدرات) وضعیت آب مصرفی، خواب و فعالیت ورزشی پیشنهادات غذایی و تمرینی روزانه دستیار هوش مصنوعی (AI Coach) برای مشاوره تغذیه و انگیزش اعلان‌ها و یادآوری‌های هوشمند و شخصی‌سازی شده 3. ثبت غذا با دو حالت: ثبت دستی: انتخاب غذا از دیتابیس فارسی و بین‌المللی، تعیین مقدار، وعده غذایی، افزودن غذای سفارشی ثبت تصویری: بارگذاری یا عکس گرفتن از غذا، تشخیص خودکار نوع و مقدار غذا، تخمین ارزش غذایی، امکان ویرایش و تأیید نهایی 4. آنالیز غذایی دقیق و هوشمند نمایش کامل اطلاعات کالری، ماکروها، فیبر، قند، نمک و ویتامین‌ها مقایسه مصرف با نیاز روزانه کاربر تحلیل خودکار و ارائه بازخورد مصرف بیش از حد یا کمبودها پیشنهاد جایگزین‌های سالم‌تر و متناسب با رژیم کاربر 5. دستیار هوش مصنوعی تغذیه (AI Coach) امکان گفتگو متنی هوشمند با کاربر تحلیل سریع غذاهای ثبت شده و ارائه پیشنهادات تغذیه‌ای و ورزشی برنامه‌ریزی هفتگی شخصی‌سازی شده پاسخ به سوالات متداول تغذیه‌ای و سلامتی ارسال پیام‌های انگیزشی و یادآوری هوشمند 6. اتصال به دستگاه‌های پوشیدنی و سرویس‌های سلامت یکپارچگی با Google Fit، Apple Health و دیگر دستگاه‌های پوشیدنی دریافت خودکار داده‌های قدم‌شمار، کالری مصرفی و کیفیت خواب 7. ثبت و پایش خواب، آب و فعالیت ثبت دستی یا اتوماتیک میزان آب مصرفی نمودارهای کیفیت و مدت زمان خواب ارائه تمرین‌های پیشنهادی متناسب با شرایط کاربر 8. گزارش‌گیری و تحلیل عملکرد نمودارهای گرافیکی روزانه، هفتگی و ماهانه ارزیابی میزان پایبندی به برنامه غذایی و ورزشی گزارش تغییرات وزن و وضعیت کلی سلامت 9. چالش‌ها و گیمیفیکیشن چالش‌های روزانه مرتبط با ثبت غذا، قدم زدن، مصرف آب و وزن‌کشی سیستم امتیازدهی، تروفی و جایزه‌دهی (امکان تبدیل امتیاز به جوایز نقدی یا غیرنقدی) قابلیت رقابت با سایر کاربران و ایجاد انگیزه بیشتر 10. مارکت غذا و بانک دستور پخت بانک جامع دستور پخت غذاهای ایرانی و بین‌المللی دسته‌بندی بر اساس رژیم‌های غذایی، کالری و وعده‌ها نمایش کالری دقیق هر دستور و آموزش تصویری/متنی امکان ذخیره و به اشتراک‌گذاری دستورهای محبوب 11. بلاگ آموزشی و مقالات سلامت ارائه مقالات تخصصی در زمینه تغذیه، خواب، ذهن و تناسب اندام راهکارهای کاهش استرس، افزایش انگیزه و حفظ سلامتی پایدار 12. پشتیبانی چندزبانه (فارسی، عربی، انگلیسی) اولویت زبان فارسی با امکان توسعه برای زبان‌های دیگر پشتیبانی کامل از زبان‌های راست‌چین امکان ترجمه دستی و خودکار محتوا انتخاب زبان از طریق تنظیمات کاربری 13. ارتباط مستقیم با مربیان و پشتیبانی امکان چت آنلاین با مربی اختصاصی یا دستیار هوشمند ثبت تیکت‌های پشتیبانی و مشاهده تاریخچه گفتگوها مشاوره تغذیه به صورت اختیاری در فاز اول 14. نوتیفیکیشن و یادآوری هوشمند زمان‌بندی یادآوری نوشیدن آب، ثبت غذا، خواب و فعالیت پیام‌های انگیزشی اختصاصی و پیشنهادات فوری متناسب با وضعیت کاربر 15. پنل مدیریت پیشرفته (ادمین) مدیریت کاربران، مربیان و پزشکان تحلیل رفتار و روند استفاده کاربران ارسال نوتیفیکیشن گروهی و مدیریت محتوا افزودن و ویرایش غذاها، دستور پخت‌ها و مقالات گزارش‌های جامع فعالیت و عملکرد اپلیکیشن الزامات فنی و فناوری پیشنهادی مالکیت کامل سورس کد برای کارفرما طراحی کاملاً رسپانسیو و سازگار با موبایل (iOS و Android) با استفاده از فریم‌ورک‌های Flutter یا React Native بک‌اند پایدار و امن با Node.js یا Django (قابلیت توسعه آسان) استفاده از دیتابیس‌های قدرتمند PostgreSQL یا MongoDB معماری مقیاس‌پذیر (Scalable) و قابل توسعه برای فازهای بعدی رعایت کامل اصول امنیتی و حفظ حریم خصوصی کاربران (رمزنگاری داده‌ها، محافظت در برابر حملات رایج) مستندسازی کامل پروژه و ارائه راهنمای نصب و توسعه درخواست قیمت و زمان‌بندی لطفاً برآورد دقیق هزینه و زمان لازم برای طراحی، توسعه و تحویل نسخه اولیه این اپلیکیشن کامل را اعلام نمایید. همچنین در صورت امکان، پیشنهادات خود برای بهبود یا تغییر فناوری‌ها و معماری را با دلایل فنی ارائه فرمایید. در صورت نیاز به توضیحات بیشتر پیشنهادات تکمیلی رو ارائه بدید