مشکل Log in on another device to continue اینستاگرام

سلام وقت بخیر ، من داخل اینستاگرام به مشکل Log in on another device to continue خوردم که نمی تونم وارد حساب کاربریم بشم. حساب من روی گوشیه دیگه ای نیست و ا ن رو ریست کردم گزینه دیگه ای نداره بزنی (عکس از خودم داخل پیچ دارم ، دو تا اکانت هایی که دارم به عنوان پیچ داری فعالیت می کنم هم توی بیو پیچی که مشکل داره نوشتم ، ایمیل دسترسی دارم شماره هم همینطور رمز هم دارم ۳ ماه گذشته از این مشکل هنوز اوکی نشده) ارور کامل When we can't make sure that someone trying to log in to an account really owns it, we'll add an extra security step at login. You need to sign in on a device that you've signed in from before and approve this login. I don't have another device If you don't have access to an alternative device that you've used to log in to this account before, it's not safe for us to let you log in.